APP今日免费:徒步瘦身 在行走中获得健康

  对于任何人来说，运动都是一件必不可少的事儿，其不但能够强身健体，还能消灭脂肪，让胖人变瘦，让瘦人变得更强壮。对于运动我们也不用非得去健身房，从简单的徒步方式开始，我们可以试试《Walking for Weight Loss PRO》徒步瘦身专业版这款软件。

软件初次运行所需选择信息

12周运动计划

  《Walking for Weight Loss PRO》是由开发商GRINASYS CORP推出一款运动健身软件，其中的运动计划均由Red Rock Apps制定呈现给用户。

运动过程

运动提示与帮助

  软件界面风格很简单，在首次进入时会让用户根据自己的情况来选择运动级别、身体状况等一些信息，应用所提供的训练方案长达3个月之久，每周需要锻炼5-7天，不过前期强度并不大，主要以走路和跑步相结合的方式进行，不过随着计划的逐步进行强度会有所增加。除了运动计划外，软件中还为用户提供了许多相关的健康、锻炼小秘诀。